廣仁堂中醫診所減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣仁堂中醫診所診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
廣仁堂中醫診所多年成功經驗,為您提供安全,有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣仁堂中醫診所客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形
請立即尋求廣仁堂中醫診所的協助,我們為您訂做客製化的減重計畫,幫助您擺脫肥胖的人生!
廣仁堂中醫診所深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣仁堂中醫診所數十年的調理經驗,值得你的信賴。
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內容簡介
數不清的美食 x 景點,旅行中遇到的人事物通通分享給你。
另類Home Stay「沙發衝浪」,不一樣的旅遊方式超好玩!
從首爾、京畿道、慶州到釜山,每趟旅程都有不同的新發現!
第一次到韓國,逛的都是大多數人推薦的景點,
但第二次、第三次呢?試試看不一樣的旅行吧!
認識韓國新朋友;悠閒地在咖啡館待一個下午;在公園裡野餐,
或是搭著KTX或者是高速巴士到另一個城市探險,
依照自己的喜好來安排行程吧!
路線►觀光購物,女孩最喜歡的逛街+採買韓貨的行程!
路線►參訪充滿歷史文化的古宮與韓屋村
路線►五顏六色的壁畫村,讓洞內小社區再度充滿生命力
路線►甜蜜蜜小情侶在韓國留下愛的見證I LOVE U
路線►郊遊踏青,不論是遊樂園還是公園,最適合一家大小歡樂出遊
路線►邊玩邊學習新知識,邊探險邊玩博物館
路線►其他城市趴趴走,看海、看古蹟,吃吃拌飯吧!
跟著《安妞,韓國小旅行》再來玩一次韓國吧!
名人推薦
韓國觀光公社台北支社長 鄭益守
知名韓國旅遊作家 索尼客
超人氣韓語老師 金玟志
旅遊暢銷作家 許傑
聯合推薦
作者介紹
Athena/娜娜(吳玟珊)
7年級巨蟹座女孩,喜歡看韓劇。
大四那年,送自己一次韓國旅行當作畢業禮物,
從此喜歡上韓國的美食、風景與文化。
喜歡一個人不受拘束地在韓國旅行,穿梭在大街小巷中探險。
希望能記錄自己的旅行人生,本來只是單純地寫寫日記,
某天心血來潮開始寫起了部落格,
分享關於韓國的美食和旅行景點。
Blog:www.athena77.com
Mail:athena950041@gmail.com
FB Page:www.facebook.com/athena0712
Instagram:athena77_com
目錄
作者序 屬於我的韓國
Chapter 1 出發前的第一課
行前準備
簡單了解韓國交通
不可錯過的韓國文化
• 汗蒸幕
• 來欣賞一場韓國秀吧
• 來逛逛韓國的 Pub
• 來韓國滑雪
Chapter 2旅行中的新朋友
跟我這樣認識韓國新朋友
到陌生人家作客好好玩
有趣的旅行故事
Chapter 3 大首爾:首爾+京畿道
買。觀光購物
• 東大門、明洞、南大門
• 不可錯過的大學城
• 逛起來很舒服的地下街
• 浪漫的林蔭道
• 戰利品分享
• 韓國小發現
韓國文化之旅
• 仁寺洞
• 韓國韓屋村
• 韓國宮殿
• 水原華城一日遊
看夜景系列
• 清溪川
• 夜間觀光巴士
• 漢江遊覽船
• 盤浦大橋月光彩虹噴泉
• N 首爾塔
• 付岩洞
邊玩邊學習新知識
• 博物館
• 美術館
• 好玩的博物館
藝術村趴趴走
• 首爾。螞蟻村
• 首爾。駱山公園/梨花壁畫村
• 京畿道。花田壁畫村
• 京畿道。一山西區壁畫村
• 仁川。十井洞壁畫村
• 仁川。松月洞童話村
走吧!出遊 V.S. 踏青
• 首爾。樂天世界
• 京畿道。愛寶樂園
• 首爾。兒童大公園
• 京畿道。首爾大公園
• 京畿道。安養藝術公園
• 京畿道。高陽。一山湖水公園
• 京畿道。高陽。MBC 夢想中心
• 京畿道。坡州。普羅旺斯村
• 京畿道。坡州。Heyri文化藝術村
• 京畿道。加平。晨靜樹木園
• 京畿道。加平。小法蘭西
• 南怡島
Chapter 4 其他城市趴趴走
海鮮與海:釜山
• 鎮海
• 馬山
善德女王的故鄉:慶州
在韓屋村住一晚吧!安東
來碗拌飯:全州
Chapter5 大食小食
各種不同特色的雞料理!咕咕咕
可愛的小豬仔
在韓國吃牛肉
其他美味的肉類與海鮮
一路走走吃吃
• 隨處可見的小吃
• 來去吃早餐
• 好吃冰店
• 下午茶時光
• 不錯的小酒館
超市裡東買西買
序
就讓 Athena 告訴你,韓國。不只首爾好玩
Athena 身為 Free@KOREA 驥尾計畫的 KOREA MESSENGER (KM),非常熱情又盡心盡力的推廣韓國旅遊,韓國觀光公社臺北支社的活動不但幾乎場場到,也常常提供各式各樣的韓國旅遊文章讓大家認識不同的韓國。
除了首爾之外,Athena 算是少數幾個可以在講座時清楚介紹韓國別的城市的KM,這代表了她不但已經非常了解首爾的吃喝玩樂,也早就開始去韓國其他地方旅行。在 UPAPER 專欄中或是在韓國觀光公社的講座,Athena 總是介紹韓國各地,特別是慶州的美食和風光,而我們希望在未來的講座,她能繼續協助我們推廣韓國其他地區的特色。
Athena 一直不斷的前進韓國看景點、更新資訊,很用心的寫了這本書。我相信大家不但可以藉由此書得到韓國必玩必吃的情報,還可以拓展自己在韓國的旅遊足跡,深入認識韓國的風土民情,真心推廌給大家。
韓國觀光公社 臺北支社社長 鄭益守
推薦序
Athena 應該是我一群韓國部落客朋友中較老的一位朋友……不是年紀老,而是真的「老朋友」,第一次遇到她時是在救國團初學韓文時,她就坐在我的斜前方,對她初印象就是一個完全的哈韓少女,對!就是那種充滿粉紅色、可愛、愛嘟著嘴拍照的小女生,對於韓國總有說不完的話題、聊不完的天!
還記得她愛上沙發衝浪,透過網路在韓國各地尋找可借住一宿的「室友」,當時還真是嚇了我一大跳,一個小女生竟然這麼大膽!也很佩服她可以在韓國各地找到在地的室友,也因為這樣,Athena每次旅行都走得比別人深入,除了一般的旅遊景點介紹外,還有許多旅行上發生的趣事。現在就一起翻開這本韓國旅遊書,透過 Athena 那充滿夢幻可愛的雙眼,一遊韓國吧!
韓國旅遊達人 索尼客
推薦序
這幾年我在臺灣教韓文認識的無數學生當中,Athena 絕對是最愛旅行與美食的一位。每次從韓國旅行回來,就熱情地提供很多的旅遊資訊給班上同學,並分享她的旅遊趣事。因此,當我得知她要出書,我覺得非常興奮與期待,因為跟別人分享「吃喝玩樂」就是她的專長。只要帶上這一本,從首爾到其他城市趴趴走都沒問題,超級方便的。要去韓國的各位,韓國的吃喝玩樂就交給 Athena 吧!
圭賢韓語補習班 超人氣美女老師 金玟志
推薦序
「每個人的人生之中總會有幾次是自己出發到國外去旅行,在眾多國家之中總會有幾個是讓人難以忘懷和想再三回味的。」
我喜歡旅行,旅行可以遇見很多不同的人事物,替自己的人生留下不一樣的紀錄;旅行是一件很有趣的事情,在旅行之中所遇見的人,那短暫「緣分」的產生總是很奇妙,就像我和 Athena 之間認識的過程也是挺微妙的。
我熱愛日本就跟 Athena 熱愛韓國一般,會因為喜歡一個國家的文化因而去學習當地的語言,看當地的戲劇、吃當地的特色料理、甚至到當地長住上一段時間。唯有「真心熱愛」才能夠堅持下去這樣的一件事情,如同 Athena 撰寫著這本書,字句文筆之間看得出 Athena 對於韓國的熱愛與憧憬。認識 Athena 將近三年的時間,我也漸漸習慣固定上她的部落格,去認識韓國的文化與故事;因為 Athena 的文筆輕鬆活潑,字句之間都看得見 Athena 大剌剌且開朗的性格,感覺好像跟著她一起在韓國旅行一般身歷其境。
雖然沒有實際到韓國去走上一回,但看完這本新書之後,對於韓國我多了一分文化的認識與旅行上的見解,或許有機會,我會仿效著書中的介紹「到陌生人家作客」,也會因此這樣認識韓國新朋友。
旅遊暢銷作家 許傑
作者序
屬於我的韓國
國中時代起開始喜歡看韓劇,累計至今已超過 100 部,學韓文的原因之一,是因為覺得韓文字長得很可愛,有圈圈還有正方形的文字。自從 2008 年一頭栽進韓文世界裡,但到現在還是講著一口破破的韓語,雖然無法流利的與韓國人溝通,不過每次去韓國旅行時總會有許多珍貴的回憶。剛開始只是單純在部落格整理照片,留作紀念,久了之後漸漸開始打成文章整理分享,一路下來,部落格也就越來越豐富。開始意識到自己寫文章可以提供一些資訊,幫助到那些還沒去韓國玩的朋友,至少可以用眼睛去旅行。一路上要感謝很多人的幫忙,家人和朋友,以及在我想放棄時,留言給我的讀者。
小時候有一個夢想,是寫一本自己的旅遊書,沒想到現在真的有這個機會出書,算是人生中一個小小的里程碑。透過這本書,希望你對韓國旅遊有更多的認識,但這不只是一本旅遊行程的攻略書,更是我旅行故事的分享心得。
在幾次旅行後,開始了一些不同於以往的嘗試,例如寄宿在當地的陌生人家裡,用沙發衝浪的方式認識新朋友;完全不安排行程,睡醒之後才開始思考今天要去哪晃晃;結束了一個景點之後,根據心情決定下一站。偶而就這樣沒有行程的旅行,反倒會發現很多城市中隱藏的美好。
只要有空閒的時間,我就想去韓國旅行充電,因此我會一直持續著,繼續跟大家分享我的所見所聞。
詳細資料
- ISBN:9789861922317
- 叢書系列:
- 規格:平裝 / 240頁 / 21 x 14.8 x 1.5 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
- 出版地:台灣
- 本書分類:>
不知道大家有沒有看最新一期的《Beauty小姐》這檔綜藝節目,最新一期的節目可以說是全員大變樣,首先主持換成了戚薇,然後是王菊和董巖磊,他們三個人也是首次合作。而今天我們要說的是首次的嘉賓張雨綺自曝每月護膚花費,戚薇嚇到語無倫次,張雨綺「富婆」人設坐實,想知道更多的細節嗎?那就趕快往下看看吧! ... 看過這個節目的都知道,這是一檔明星和大家探討美妝護膚的節目,在最新一期的節目中張雨綺也給觀眾帶來了不少的驚訝和驚喜,她在節目中還表示自己每月花在美容護膚方面的開銷還挺大的,而戚薇也感到好奇,問她每個月能花費多少,但張雨綺沒有直接說出來,她在戚薇手上比劃了一下,但在張雨綺比劃完之後戚薇就驚的語無倫次了,而且在知道這是一個月的金額後,戚薇就嚇得說不出什麼話了。 ......... 雖然不知道張雨綺的每月花費是多少,但是能讓戚薇驚得說不出話,肯定不是一筆小數目,張雨綺之前也曾說過給大家說過,不要買一克拉一下的鑽石,因為一克拉以下的鑽石是碎鑽,都是不值錢的,如今又曝出了每月護膚的花費驚人,張雨綺的富婆人設也坐實了。 ... 有網友看到後說,本來覺得戚薇花錢都夠厲害的了,而現在張雨綺竟然讓戚薇驚的說不出話來,真是不知道她一個月的花費有多少,貧窮限制了我!也有網友說,當明星也太賺錢了吧!張雨綺也沒有多少作品啊!竟然掙這麼多錢,真不敢想像人和人的差距竟然這麼大。 ... 小編想說,雖然我們可能沒有辦法和張雨綺一樣,每月花費這麼多在護膚上,但是日常的潔面還是需要做的,有句話是這樣說的,想要養出好皮膚,三分靠保養,七分靠清潔。 清潔作為護膚的第一步,這是毋庸置疑的,只有把髒東西洗乾淨了,肌膚才能越來越好。 一款除蟎皂專為面部除蟎凈膚研發。性價比超高!它溫和不挑膚質,卻能把毛孔里的蟎蟲、污垢驅逐,慢慢養好皮膚,整個臉蛋都水潤了 著名主持人李維嘉在直播瘋狂推薦,快樂家族成員都在用! ... 圈內「護膚秘寶」,價格僅是大牌的十分之一 其實,這塊芝士皂在國內就早已被眾多圈內明星用了起來。不僅是張韶涵,沈夢辰、金晨、Baby、李維嘉都一直在用,就連美妝頂流李佳琦都曾為它大喊「偶買噶!」 ... 別看明星們平常都是使用各種國際大牌,那其實只是工作需要罷了。真實生活中,他們坦言更喜歡這類品牌小眾但功效顯著的好物件。用過的網友也表示:買了就後悔,後悔沒早買!這效果真的太立竿見影了! ... 這款潔面皂好用的效果來自強大的成分,很多純自然的護膚成分,肉桂書皮,日本扁柏葉,蜂膠等植物抗菌精華,還有蜂王漿提取物,芝士精華,牛奶蛋白提取物,乳酸桿菌等自然營養組合; 更厲害的是,COSFORU品牌研發的乳酸桿菌成分獲得了韓國專利認證和中疾認證兩大認可,而摩洛哥堅果油成分也得到了ECOCERT的有機認證。 ... 這款手工芝士面膜皂,非常獨特的三角造型,清新的黃色,宛若一款美味的甜品,讓人一見傾心,愛不釋手。不單單擁有高顏值,更是好聞的不得了,很自然清新的乳香味道,即使再挑剔的鼻子,它也能捕獲你的味蕾! ... 除了李佳琦之外,小編之前就曾在網上看到許多美妝博主的安利,它不僅能強力除蟎祛痘,而且小巧萌的高顏值,舒適的拉絲泡沫手感以及淡淡的奶香味,都讓人愛不釋手。 用過的網友們也都超愛,一片好評,回購率超高! ... 拿來洗澡用,背上的痘痘也能得到緩解哦~ ... 現在很多上班族,天天對著電腦和手機,而且外界環境對皮膚的污染也很嚴重,這樣就導致皮膚越來越黃,毛孔越來越大,很容易長出難看的粉刺和痘痘,很多時候不得不用厚重的化妝品來掩蓋,否則整個人就會覺得很自卑,毫無生氣。 洗臉的重要性大家一定都很清楚了吧。"不洗臉"等於放任髒皮膚不管,長期下來油脂、灰塵和細菌在臉上大量堆積,堵塞毛孔,會使皮膚越來越糟。這款好用不貴的芝士潔面皂就分享給大家啦~
文章來源取自於:
每日頭條 https://kknews.cc/entertainment/v5xnqyy.html
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